L'assiette végane

Ouf!! C'est fou comme on est occupé ces temps ci! Heureusement qu'il existe de merveilleuses recettes faciles et rapides, comme une soupe de lentilles. Les lentilles ne nécessitent pas de trempage, contrairement aux autres légumineuses, mais leur trempage durant toute une nuit réduit tout de même le temps de cuisson. Moi j'aime bien cette soupe en version plus épaisse (style ragoût). Avec du riz bien chaud, c'est génial! Alors on ajuste la quantité d'eau afin d'obtenir la texture désirée.  1 oignon , haché 1 ail, haché 2 tasses de lentilles oranges (corail) 4 carottes moyennes, en rondelles 1 piments verts , hachés (ou autre couleur pour plus d'esthétisme) 1 tomate , en dés 7-8 tasses d'eau  +  bouillon de légumes 2 cm de gingembre , haché finement 2 cuillères à soupe d' huile cumin, au goût coriandre, au goût Faire revenir l'oignon et l'ail quelques minutes et ajouter les lentilles sèches et faire sauter ensemble 1 minu...

Si vous êtes comme moi, vous essayé toujours de récréer à la maison un super repas mangé au restaurant. Voici une tentative assez réussie, qui réinvente un merveilleux sauté de légumes et tofu à l'orange d'un resto Thaï près de chez moi.  Parfaitement épicé et un peu sucré. Ingrédients: - 1/2 bloc de tofu ferme -1/2 Zucchini - 1 pied de brocoli - 1 oignon - 3 gousses d'ail - 3 centimètres de gingembre (au goût) - 1/2 tasse de noix de cajous rôtis - 1 orange (vous pouvez la peler ou choisir de laisser la pelure). Sauce: - 2 Cuillères à soupe de pâte de piments thailandaise vegan (peut aussi mettre des épices pimentés) - 1 Cas. de vinaigre de riz - 2 cas de sauce soja - 1/4 tasse d'eau - 1 Cas de fécule de maïs Coupez les légumes grossièrement. Faire griller l'ail, le gingembre et les oignons. Puis, ajouter les légumes, oranges et tofu (mettez tout ce qui vous tombe sous la main! Du poivron rouge, des bébés maïs, des ananas auraient aussi ét...